7 dicas de como diminuir a celulite

1. Aumente a ingestão de água! 💦💦💦

2. Pratique atividade física diariamente! 🚲🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️

3. Consuma proteínas! 🐠🥩🍗

4. Reduza o consumo de açúcar! 🍦🧋🍰🚫

5. Reduza o consumo de industrializados! 🧇🍪🧃🚫

6. Consuma alimentos anti- inflamatórios! 🥑🍉🍋

7. Tenha uma alimentação em sua maioria SAUDÁVEL (composta de comida de verdade)! 🥒🥚🥦🍗🥗🥘

Agora tenha paciência e veja os resultados positivos acontecerem no seu próprio "corpitcho"!